Double your Energy Masterclasses

De opnames voor jou

Speciaal voor jou, als jij nog even een stukje wil terug kijken, of het net gemist hebt of er de avond niet bij kon zijn, dan zijn hier de opnames voor jou.

Kijk ze zo vaak terug als je wil en deel je AHA-momenten en geef ze door. Zodat we samen meer energie mogen verspreiden, delen, geven en het zo voor ons en anderen net dat kleine beetje makkelijk en leuker te maken.

Ben jij er mogen avond weer bij?

Yes, leuk dan zie ik je straks

Big hug,

Dag 1 – Pre-Party 

De allereerste dag en daarmee de kick-off van de Masterclass Serie van ‘Double your Energy’. Wat een heerlijke start en nu al voel ik de energie bruisen. Yes daar doen we het voor. 

Hot Topic: De 3 basis elementen die nodig zijn voor het realiseren van wat je graag wil: Taal, Focus en Fysiek/Lichaam. 

Oefeningen: Wijzen met je finger, ‘Bruin zien’ en Power-posing

Aha-momenten: Je kan zo veel meer dan je denkt 🙂  

Dag 2 – Energy Deep-Dive  

Op deze tweede dag van de Masterclass Serie van ‘Double your Energy’, gaat het over alles wat met energie te maken heeft. Waar zijn je energie lekken, waar krijg je energie van en hoe kan je een goede balans vinden voor jou.  

Hot Topic: Energie lekken kan je in drie categorieën indelen: Tijd, Zorgen maken en Onthouden. 

Oefeningen: Box-Breathing

Aha-momenten: Licht maakt schaduw, maar heeft geen schaduw.

Dag 3 – UN-Lock Yourself 

Vanavond heb ik van jullie afmeldingen ontvangen en zodoende is er geen opname. 

Ik zal de inhoud van vandaag samenvoegen met het thema van morgen, zodat je niets hoeft te missen. YEAH! Tot vanavond!